Mountain Selfcare am Goldenen Energieberg

Seit mehr als 25 Jahren beschäftigt sich Hotelierin Daniela Pfefferkorn nun schon mit dem bewussten Leben. Die Bewegung begeisterte sie
– aufgewachsen im Luftkurort Oberlech am Arlberg
– bereits als Kind, die gesunde Ernährung bekam sie bald von ihrer Mutter ans Herz gelegt.
Im frühen Erwachsenenalter kam die Begeisterung für die Achtsamkeit, das bewusste Leben und schließlich die Energiearbeit dazu. Ein langjährig erarbeitetes Wissen, das sie heute mit den Gästen, Freunden und Besuchern des Goldenen Berges teilt.

Achtsam und gesund – jeder auf seine Art
Der tiefe Atemzug an der frischen Bergluft, das wohlige Schreiten durch den Pfad der Sinne, das achtsame Wandern über die saftig grünen Almwiesen. Das ist „Alpenbaden“ im Goldenen Berg. Und so viel mehr als die bloße sportliche Betätigung. Da werden endlos viele Endorphine freigesetzt, der Geist kommt zurück zum Wesentlichen und das Blut so richtig in Schwung. Die Bewegung und die Bewusstheit bilden die ersten beiden Säulen des neuen Mountain-Selfcare-Programms. Doch wer nach außen hin strahlen möchte, muss bekanntlich auch seinem Inneren Zuwendung schenken. Im Goldenen Berg passiert das auf zweierlei Art: Um die gesunde Ernährung kümmert sich der Küchenchef im Zuge seiner „plant based alpine cuisine“. Dem Einklang von Körper und Geist nehmen sich großartige Therapeuten, Energiearbeiter, Coaches, Yogis und Selfcare Betreuer vorort an. Wie auch immer man das „gute Leben“ für sich definiert: Sei es eine Yoga- und Meditationseinheit mit Blick in die Bergwelt und anschließendem veganem Dinner, oder doch der Ausflug in die Bergwelt, unterstützt von einem E-Bike, festen Wanderschuhen oder dem Golfbag, um anschließend im Alpine Spa zu neuen Kräften zu kommen. Am Goldenen Energieberg findet jeder auf seine Weise und doch zuverlässig unterstützt zurück in die eigene Mitte.

Goldener Berg Golf-Tipp:
Lust auf eine Partie Golf? Auf 1.500 Meter, am höchstgelegenen Golfplatz Österreichs, fliegen die Bälle noch etwas weiter. Als Gäste vom Goldenen Berg erhalten Sie im GC Lech (9 Loch) sowie bei allen anderen Golfclubs in Vorarlberg eine Ermäßigung von 20 % auf das Greenfee.

Hotel Goldener Berg
Oberlech 117
A-6764 Lech am Arlberg
T +43 (0) 5583 22050
happy@goldenerberg.at
www.goldenerberg.at